姜奶奶今天下午2点了我来给你做简易健身器材好吗？，奶奶说好的，奶奶核对一下你是福寿机构1013三床姜秀英奶奶吗？是的，哦！奶奶你今天气色蛮好的昨天晚上睡得好吗，睡得好这几天食欲好吗？食欲很好，哦！那两便正常吗？正常的，哦！好的，奶奶你这两天血压都正常吧？正常的，血压药在吃吧？在吃的，好，那好，奶奶我今天来我们做简易健身，就是弹力带健身器材好吗？，奶奶我们做这些运动要10之15分钟奶奶你你要不要去洗手间一趟，奶奶说不要的，好的，那奶奶我们先热热身双手搓搓热，手腕转一转，哎好的，做的很好，奶奶双手举高高，然后脚掌心踩住弹力带我们一起划船，弹力带第一动作是手向上举，弹力带第二动作脚踩着弹力带是划船动作，第三动作是把弹力带踩到脚下手拉带向上提拉。

高血压吃了吗？护士测血压了吗？你一定要坚持维持这个血压。逐步熟悉掌握了。简单的拉伸动作，至于脚下做一个平衡的动作。原因年纪大高血压服度，柔韧性，有点差。体力消耗的够快。饮食习惯。作为家属尽量过来多有空的时候多陪陪奶奶，吃的方面提醒，别吃腌制食品，陪锻炼，，鼓励。下一步，按原来的继续每天3组，每次15分钟左右。感谢家属对我工作的支持，后续有。建议，提出要求吗，后续奶奶有什么问题我会及时和您沟通的，我们随时保持联系？我给你家属打过电话了，后面她说回来陪你的，你开心吗？啊，那后期我们一定要坚持训练，一定会看到效果的。晚上我继续帮你来做